TOOLS ZUM DOWNLOAD
ATEMTRAINING MIT PLAN
Geführtes Atemtraining. Videotutorial. Einfach und effektiv. Atemleistung für eine stabile Höhe und flexible Dynamik.
- 25-minütige Übungstrack als mp3-Download
- mit 3-Wochen-Trainingsplan
- Rumpfmuskulatur
- Appoggio
Endlose Legatophrasen, dramatische Crescendi, die letzte Seite… und dann noch die virtuose Kadenz mit dem hohen Spitzenton am Ende der Arie… über dem selbstredend eine Fermate steht…
Sänger brauchen Atemleistung!
Der Flow-Ball wird sehr oft von Bläsern benutzt, um den Atemstrom zu trainieren: Ich empfehle den Flow-Ball Sängern. Meine Übemethode ist mit dem Mentaltraining verknüpft. Während du eine Gesangsphrase mental denkst/singst hälst du den Ball in der Luft und übst so den Luftstrom für ein perfektes „sempre legato“.
Was kann der Flow Ball?
- exspiratorische Atemübungen
- zur Verbesserung des Lungenvolumens
- kleiner Preis – große Wirkung
- der Flow Ball ist ein kleines und preiswertes Atemtrainingsgerät, das nicht nur für Blasmusiker geeignet ist
- der Styroporball muss durch den eigenen Atemstrom in der Schwebe gehalten werden, um so eine möglichst konstante Ausatmungsphase zu trainieren
- zum Üben einer konstanten Ausatmungsphase
Der Flow Ball kann auch als Variante für unser Atemtraining verwendet werden.
PODCAST
SINGST DU SCHON…
ODER DENKST DU NOCH?
[ JETZT VERGISS DIE TECHNIK UND SING EINFACH… ???? NA TOLL!! ]
• um abrufbare Leistungen auf Niveau vollbringen zu können, brauchen wir ein professionelles „Mental-1×1“
• Was passiert in Stresssituationen in unserem Gehirn? … z.B. in Vorsing-, Konzert- oder Wettbewerbssituationen…
• Wie können wir mithilfe dieses Wissens Gesang noch effizienter steuern?
DANN LOS…! In diesem Podcast wirst du mehr darüber erfahren, was deine Stimme braucht und was dir so alles in die Quere kommen kann…
VOCAL LABORATORIUM
HERZLICH WILLKOMMEN!
Stimme beherrschen. Mental stark auf der Bühne stehen.
Wir haben eine Werkzeugkiste mit Methoden und Übungen aus klassischer Gesangstechnik, Auftritts- und Sportmentaltraining für Sänger zusammengestellt.
Technische Stabilität und Präzision – Appoggio / Atemtraining und Stimmstütze, Register und Registerwechsel, Passaggio / das hohe Register (nicht nur für Tenöre…!), Beweglichkeit und Koloraturtraining für „schwere“ Stimmen, Stimmpotenzial und Stärken erkennen und ausbauen, Strategien und Übungen für das berühmte „Lampenfieber“ und Vorsingsituationen trainieren, Ausdruck und Persönlichkeit fördern… Visionen entwickeln, kurz, noch mehr aus Talent machen!
VERGISS JETZT DIE TECHNIK UND SING' EINFACH…. ?
[ GEHT NICHT… WARUM? ]
WIR KÖNNEN BEIM SINGEN NICHT GLEICHZEITIG AN 20 SACHEN DENKEN!
Wahrscheinlich wirst auch du erfahren haben, dass es auf der Suche nach der „perfekten“ Stimmtechnik unendlich viele Sackgassen und Verwirrungen gibt… und unendlich viel ‚Technik‘, die einfach nicht funktionieren will… oft, weil der Kopf es einfach nicht hinkriegt.
Kommt dir da etwas bekannt vor?
Kabelsalat im Kopf zwischen Gaumensegel aktivieren, Einatmen, Zungenwurzel entspannen, „schlank!“ denken und Kiefer lockern?
Professionelle Übungen und Trainings. Schritt für Schritt zu leistungsfähiger Technik und musikalischen Ausdruck.
HÖRPROBE
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[AUDIO COACHING] LAMPENFIEBER
Selbst erfahrene Redner und Musiker erleben erhebliches Lampenfieber. Die gute Nachricht ist, dass sie trotzdem herausragende und einzigartige, künstlerische Leistungen vollbringen können. Die Fähigkeit, professionell in eine Bühnenrolle hineinzugehen und auch wieder heraus – das braucht jeder, der vor ein Publikum tritt. Es ist ein Prozess, in dem dich dieses Hörbuch Schritt für Schritt mit einem erprobten 4-Wochen-Trainingsplan begleitet.
Am Ende deiner Reise steht dein Bühnen-Ich, das die mentalen und praktischen Werkzeuge in der Hand hat, um sicher und «selbst-bewusst» auf der Bühne zu stehen.
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[NEU!!!] DAS LAMPENFIEBER AUDIO COACHING
Selbst erfahrene Redner und Musiker leiden oft unter erheblichem Lampenfieber. Die gute Nachricht ist, dass sie trotzdem oder vielleicht gerade deshalb, herausragende und einzigartige, künstlerische Leistungen vollbracht haben. Die Fähigkeit, professionell in eine Bühnenrolle hineinzugehen und auch wieder heraus – das braucht jeder, der vor ein Publikum tritt. Es ist ein Prozess, in dem dich dieses Hörbuch Schritt für Schritt mit einem erprobten 4-Wochen-Trainingsplan begleitet.
Am Ende deiner Reise steht dein Bühnen-Ich, das die mentalen und praktischen Werkzeuge in der Hand hat, um sicher und «selbst-bewusst» auf der Bühne zu stehen.
HALLO! ICH BIN...
GESANGSCOACH AM ATELIER LYRIQUE AU CENTRE DU MARAIS PARIS / VOCAL LABORATORIUM BASEL
Sängerin, ehemalige Kampfsportlerin, Mentaltrainerin für Leistungssport (Deutsche Mentaltrainer Akademie – DBVS), unerschütterlicher Optimist und hartnäckig…
ZIEL MEINER ARBEIT ALS LEHRERIN UND COACH IST ES, ANWENDBARE GESANGSTECHNIK UND STRATEGIEN ZU VERMITTELN, UM 1. TRAG- UND LEISTUNGSFÄHIGE STIMMTECHNIK UND 2. MENTALE SICHERHEIT BEIM ÜBEN UND AUF DER BÜHNE ZU ERARBEITEN.
| KINDHEITSIDOLE | Bambi & Bruce Lee |
| LIEBLINGSSERIE | Grey’s Anatomy |
| LIEBLINGSSZENE | Tu! Spensierato! Grazie. Ma costerà. Piangi? Sto bene. Pianger cosi perchè? Qui amor, sempre con te! Le mani al caldo e dormire… [Mimì, letzter Akt] |
| LIEBLINGSTON | E’’ |
| LIEBLINGSTENOR | Fritz Wunderlich |
| MEINE STIMME |
WAS SÄNGER und Kollegen SAGEN
ALUMNI & STIMMEN
Love Letters From Paris
TESTIMONIALS…
GERADLINIG
Wer das Innere Spiel des Singens meistern will, ist hier richtig. Margitta Rosales ist eine unerschrockene Verfechterin für die, die etwas erreichen wollen. Sie hat die Gabe, einfühlsam zu coachen, ohne fadenscheinige Erklärungen und Tricks.
Geradlinig, voller Enthusiasmus – kein Blabla.
Sie ist eine außergewöhnliche Lehrerin und Vorbild für engagierte Sängerinnen und Sänger, die ihren Zielen und Stimmen Richtung geben wollen.
VERTRAUEN UND PRÄSENZ
Ich habe so viel mehr Vertrauen in meine Stimme und meine Präsenz bekommen – und, die Menschen um mich herum bemerken es!
Le dynamisme entrainant
Le dynamisme entrainant. Tu arrives à nous entraîner avec toi à et à nous sortir de nos limites, car on sent une énergie, liée au plaisir de faire, ou de bien faire, c’est très enthousiasmant, on a envie de se donner à fond du coup.
Rigoureuse et méthodique
En pratique, vous enseignez le chant à l’envers de ce qu’on fait „traditionnellement“. Je ne connais pas la suite, mais je sens qu’il y a une démarche progressive.
LAMPENFIEBER-AUDIO-TRAINING
Wunderbar, wenn Lebens- und Berufserfahrung plus professionelles Wissen weitergegeben werden!
Ich freue mich sehr, dass meine geschätzte und erfahrene Kollegin und Gesangspartnerin Margitta Rosales nun „endlich“ diesen Ratgeber, diese pragmatische Anleitung verfasst hat, ein klares, effizientes und wohltuendes Werkzeug!
Hoffentlich nehmen sich viele Bühnenschaffende dieses Lampenfiebertraining zu Herzen und lassen sich an die Hand nehmen, um sich so manche negative und unnötige Erfahrung zu ersparen.
RESSOURCEN UND POTENZIAL
Ich habe geschafft, auf meine Ressourcen, mein ureigenes Potenzial zuzugreifen, anstatt mich zu verrenken.
ESSENTIAL
You right away go essential and on the same time you are easy and fun! You are full of energy and bubbling out your enthusiasm that is contagious to every one. You are easy to to connect with, even the first time someone meets you, one connects with you straight away, feel you are really there and profound. No artifice. Witch makes it so easy!
SIMPLICITÉ
Tu sais faire entrer les gens dans ce nouveau monde en toute SIMPLICITÉ.
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